Medicinka 9 kg
MEDICINE BALL – CROSSFIT SLAM BALL. Trening s medicinkom jedan je od najstarijih oblika vježbanja za snagu i kondiciju.
Medicinka 9 kg
MEDICINE BALL – CROSSFIT SLAM BALL. Trening s medicinkom jedan je od najstarijih oblika vježbanja za snagu i kondiciju.
Opis
Medicinska lopta 9 kg
Medicinska lopta – prednosti!
Vježbanje s medicinkom razvijaja snagu gornjeg dijela tijela, koja je od iznimne važnosti za različite oblike treninga.
U ovoj vrsti treninga je naglasak na opterećenju cijelog područja zglobova i različitih pokreta, kao što su: sposobnost tijela, sustavi za snagu i brzinu. Vježba s medicinkom poboljšava motoričke sposobnosti i uključuje brza mišićna vlakna već kod zagrijavanja.
Pogledajmo koje su prednosti vježbanja s medicinkom:
- stimulira pokrete kod određenih vještina
- poboljšava držanje, ravnotežu i fleksibilnost
- pomaže kod stabilnosti
Težina: 9 kg
Boja: Zelena
Materijal: Izdržljiva guma (lopta je punjena)
Dimenzije: promjer 27 cm
Površina : Gruba neklizajuća površina – jednostavna za čišćenje
Uporaba: Vanjske i unutarnje površine
Izvedba: Neodbojna – Slam ball
Dodatne informacije
Težina | 9,5 kg |
---|